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「仕事がしんどい」の解決策

「仕事がしんどい」の解決策

 

こんにちは!

ワークライフキュレーターです。

(はじめましての方はこちら→Profile

 

あなたは何のために働いていますか?

生活のため?

会社貢献のため?

社会貢献のため?

答えは色々あると思います。

これって究極の問いですよね。

何にせよ、「仕事がしんどい」あなたは、働き方を見直すタイミングかもしれません。

 

「仕事がしんどい」あなたが真っ先に取り組むべきたった一つのこと

自分の【幸せ】を最優先にしよう♥

朝早くから夜遅くまで、睡眠時間を削って働いている…

平日の疲れを癒すために、休日は1日中寝ている…

本当は自炊をしたいのに、自炊をする時間も気力もない…

もし、現在上記のような働き方をして、「しんどいなあ…」と感じているとしたら、働き方を見直してみましょう。

 

全力で仕事に取り組んでいることはとても素晴らしいことだけど、それは持続可能な働き方でしょうか?

【幸せ】を周りに広げる前に自分が潰れてしまいます。

そもそも自分が【幸せ】でないと、周りの人を【幸せ】にすることはできません

シャンパンタワーの原理と一緒です。一番上(自分)のグラスから注ぐことで、全てのグラスにシャンパンを行き渡らせることができますよね^^

もし、今「しんどいなあ」と感じるとしたら、【何がしんどいか】を具体的に書き出してみることをお勧めします!

できそうな方はさらに、【それを解消するにはどのような方法があるか】を考えられたらベストです!

持続可能な働き方を実現するために、ぜひ取り組んでみてくださいね^^

 

 

ワークライフキュレーター

♦お問い合わせ♦ info@worklifecurator.com

 

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